Як обрати якісні протисонцеві окуляри із захистом від ультрафіолету?

Що перше спадає вам на думку, коли ви розмірковуєте про вибір протисонцевих окулярів? Вони мають бути стильними, красивими, ідеально доповнювати образ і підходити до форми обличчя. І лише потім ви замислюєтеся про якість, хоча основне завдання окулярів — піклуватися про ваше здоров’я і захищати очі від шкідливого впливу ультрафіолету. Розбираємось, на що варто звернути увагу, вибираючи якісні сонцезахисні окуляри із захистом від ультрафіолету. 

Навіщо захищатися від ультрафіолету?

Сітківка очей дуже чутлива до різних видів випромінювання: лазерного, сонячного та штучного світла від екранів комп’ютерів. За контакту з цими джерелами світла, наші зіниці автоматично звужуються, щоб запобігти їхній шкідливій дії. 

Коли ми переходимо з темного приміщення на вулицю, то автоматично жмуримось. Цей природний механізм допомагає захистити чутливу сітківку очей, яка відіграє важливу роль у нашому зоровому сприйнятті, перетворюючи світло на імпульси, які передаються до мозку.

Коли ж ми надягаємо темні окуляри, мозок сприймає це як перебування у темному середовищі. У результаті, зіниця залишається розширеною, а природний механізм захисту, пов’язаний зі звуженням, не працює.

Якщо дивитися безпосередньо на сонце через темні окуляри без захисту від ультрафіолету, існує ризик отримати опік макулярної області центральної сітківки, що може призвести до погіршення зору.

Які сонцезахисні окуляри можна вважати якісними?

Основне завдання протисонцевих окулярів — мінімізувати яскравість у будь-яку пору року або в будь-якому місці, де сонце і його промені впливають на очі та зір. Тобто вони створені не для краси, а для захисту очей від ультрафіолетових променів (УФ). Ці промені здатні пошкодити тканини ока, рогівку і кришталик, у довгостроковій перспективі призвести до катаракти, дегенерації жовтої плями та інших порушень зору.

Саме з цієї причини ваше завдання — вибрати максимально якісні окуляри, при цьому вони необов’язково коштуватимуть як крило літака. 

На що варто звернути увагу, обираючи собі якісні окуляри від сонця:

# Рівень захисту від ультрафіолету 80-100%

На менше погоджуватися не варто. Обираючи модель, уважно дивіться, чи є на ній бирка або наклейка, на яких написано, окуляри забезпечують 100% від УФ-випромінювання. На етикетках деяких виробників зазначено “УФ-поглинання до 400 нм”. Це те ж саме, що і 100% поглинання ультрафіолету.

Існує кілька видів захисту: UV-A, UV-B, UV-C. Ці літери вказують на різні типи ультрафіолетового випромінювання та довжину його хвиль. Відповідне позначення на окулярах вказує на тип випромінювання, від якого вони захищають. C-хвилі не досягають поверхні Землі, а А-випромінювання менш шкідливе для очей. Тому на окулярах зазвичай вказують або наявність захисту від UV-B, або загальний UV-захист, що охоплює всі типи ультрафіолету.

# Темніше скло не означає 100% захисту

Не думайте, що чим темніші лінзи ви обираєте, тим безпечніші вони для очей. Тільки протисонцеві окуляри зі 100% захистом від ультрафіолету забезпечують необхідну безпеку. Колір та насиченість лінз не мають особливого значення.

# Поляризовані лінзи не блокують ультрафіолет

Їхня основна функція — зменшення відблисків, що відбиваються від поверхонь, таких як вода або світло на дорогах. Сама по собі поляризація не забезпечує захист. Вона забезпечує краще візуальне сприйняття для певних видів діяльності, таких як керування автомобілем або заняття активними видами спорту. 

Цікавість від “Файного місця”: наразі можна знайти поляризовані лінзи, виготовлені з речовини, що блокує УФ-випромінювання. Це теж має бути зазначено на етикетці. 

# Перед придбанням лінзи можна перевірити

Для цього візьміть окуляри, подивіться на що-небудь із прямокутним візерунком, наприклад на підлогу.

Далі проведіть невеличкий тест:

1. Тримайте окуляри на зручній відстані від обличчя і прикривайте одне око.
2. Повільно переміщайте окуляри з боку в бік, потім вгору і вниз, дивлячись крізь лінзи.

Якщо прямокутні лінії залишаються прямими, лінзи в порядку. Якщо лінії хвилясті або звиваються (особливо в центрі лінзи), спробуйте іншу пару.

# Вибирайте окуляри великого розміру

Ідеальні окуляри повинні мати максимально великі лінзи. Тільки таким чином, повністю закриваючи око, вони зможуть захистити ваш зір від УФ-променів. 

# Колір лінз не принциповий

Про це я вже казала вище, але дещо доповню. У більшості виробників представлений величезний вибір кольорових лінз, чи то зелені, чи то жовті, чи то рожеві. Колір не важливий, якщо в окуляри встановлені якісні лінзи, проте кольорові лінзи можуть забезпечити більший контраст. Це, наприклад, може бути зручно для спортсменів.

# Дорого не дорівнює якісно 

Протисонцеві окуляри не обов’язково мають бути дорогими. Моделі з оптики зі 80-100% захистом від ультрафіолету — кращий вибір, ніж ноунейм окуляри з базару чи дорогі дизайнерські варіанти без жодного захисту.

# Матеріал лінз

Оптимальним варіантом є полімерні лінзи. Вони поєднують міцність, легкість і меншу схильність до подряпин. В деяких класичних моделях брендових окулярів, наприклад, Ray-Ban, використовується скло. Воно має як переваги, так і кілька недоліків. По-перше, скло важке. По-друге, у разі пошкодження може розбитися на дрібні осколки та спричинити травми. 

# Спосіб життя

Під час пошуку безпечних моделей ви маєте орієнтуватися на один фактор. І це ваш спосіб життя. Комусь окуляри потрібні для активного відпочинку, комусь — для прогулянок, хтось носить їх лише як елемент модного лука, а для когось — це необхідність. Подумайте про свій розпорядок дня і лише потім робіть вибір.

# Форма обличчя

Нарешті прийшла черга поговорити про неї. Хоч би які протисонцеві окуляри ви обрали, вони мають збалансувати ваші риси обличчя і підкреслити їх, але про це вам краще розкажуть професійні стилісти. 

На що ще звернути увагу?

Крім базового захисту від УФ-випромінювання, ви можете вибрати для лінз фільтри та покриття. Вони забезпечують кращу якість зору, сприйняття глибини та захист очей. 

Поляризаційний фільтр

Коли сонячне світло відбивається від деяких гладких поверхонь, таких як вода або тротуар, поляризовані протисонцеві окуляри допомагають прибрати відблиски. Зокрема, це корисно під час катання на човні або лижах, водінні автомобіля. 

Дзеркальне покриття

Тонкі шари з декількох покриттів можуть зменшити кількість видимого світла, яке потрапляє в очі. Вони також забезпечать додатковий захист шкіри навколо очей. Важливо зазначити, що захист від ультрафіолету не гарантується, навіть якщо лінзи мають дзеркальне покриття. Тож обов’язково шукайте маркування UV на фірмових сонцезахисних окулярах, навіть якщо вони оснащені дзеркальними лінзами.

Градієнтні лінзи 

Градієнтні тоновані лінзи допомагають зменшити відблиски від сонця, при цьому зберегти чіткість зору. Ці лінзи особливо підходять для водіння, але на снігу або на пляжі від них мало користі. Лінзи з подвійним градієнтом можуть бути гарним варіантом для занять спортом, коли світло відбивається від снігу або води.

Фотохромні лінзи

Це ідеальний варіант, якщо ви шукаєте універсальне рішення для окулярів, яке адаптується до різних умов освітлення. Такі лінзи автоматично затемнюються за яскравого освітлення і стають світлішими за слабкого, що робить їх ідеальним вибором для людей, яким потрібна постійна корекція зору.

Хоча фотохромні лінзи можуть слугувати як окулярами, так і протисонцевими окулярами, що поглинають УФ-випромінювання, їм потрібно кілька хвилин, щоб пристосуватися до різних умов освітлення. Для тих, хто цінує зручність і універсальність, фотохромні лінзи — чудовий вибір.

Коли сонцезахисні окуляри не допомагають?

Звичайні протисонцеві окуляри не захистять ваші очі від певних джерел світла. До них належать солярії, сніжники та дугове зварювання. Для екстремальних ситуацій потрібні спеціальні фільтри для лінз. Крім того, звичайні окуляри не захистять, якщо ви дивитеся прямо на сонце, зокрема під час сонячного затемнення.

Чи захищають старі окуляри очі?

Наприклад, у вас є улюблена пара, якій вже кілька років. З одного боку, хотілося б змінити її на нову, а з іншого вона вам дуже подобається. Що робити? Чи можуть такі окуляри захистити зір? Дослідження не дають прямої відповіді на запитання, чи слабшає захист від ультрафіолету з часом, але ви можете протестувати свої протисонцеві окуляри. Просто віднесіть їх в магазин оптики, де є вимірювач ультрафіолетового випромінювання, щоб перевірити рівень захисту.