Як довго алкоголь повністю виводиться з організму?

Пам’ятаєте старий жарт про алкоголь, який повністю виводиться з організму за 21 день, тобто ніколи? У цій статті розбираємося, жарт це чи сувора реальність. Як відомо, спиртні напої є для нашого організму депресантами, що проходять певний життєвий цикл. На швидкість їх метаболізму і повного виведення впливає ряд факторів від нашої ваги та стану здоров’я до виду напою і його кількості.

Як же довго алкоголь виводиться з організму повністю?

Від чого залежить швидкість реакції

Організм в середньому засвоює алкоголь з крові зі швидкістю 20 мг/дл на годину, тобто для метаболізму 40 міліграмів на децилітр алкоголю потрібно 2 години. Окрема група людей може відчувати вплив алкоголю більш тривалий час.

Залежати це буде від:

• його концентрації — варіюється від кількості напої в крові проти кількості води
• віку людини — з роками етанол виводиться довше
• маси тіла — чим більша вага, тим швидше розпад алкоголю
• статі — у жінок процес виведення довше на 20%
• вживання лікарських препаратів
• захворювань печінки
• вживання алкоголю натщесерце
• кількості різних напоїв, випитих за короткий часовий відрізок
• міцності спиртного

Цікавинка від «Файного місця»: у середньостатистичної людини метаболізм після маленької чарки лікеру закінчиться через 1 годину, 0,5 л пива виводяться 2 години, а келих вина — 3 години.

Як відбувається метаболізм алкоголю

Перш за все спиртне потрапляє в травну систему. Але процес перетравлення здійснюється не так, як це відбувається зі звичайною їжею і напоями. З однієї порції алкоголю близько 20% потрапляє безпосередньо в кровоносні судини, а потім — в мозок. Решта 80% переміщаються в тонкий кишківник і потім в кров. Завершується цикл через печінку. Будь-які проблеми з цим органом уповільнюють процес.

Як дізнатися про вміст алкоголю

З метою виявлення алкоголю передбачені аналізи сечі та тести дихання. У першому варіанті сліди спиртів відслідковуються навіть через 12-48 годин після вживання. Вдосконалені тести дозволяють визначити наявність алкоголю і через 80 годин.

Алкотестери дихання — спеціальні прилади, що фіксують сліди спиртних напоїв у видихуваному повітрі до 24 годин. І перевищення в 0,02 вважається неприпустимим для водіння і робіт, що вимагають підвищеної концентрації уваги.

Аналіз на вміст спиртного виконується на підставі даних волосся, слини та крові. Тести волосся дозволяють побачити вміст алкоголю навіть через 90 днів.

Алкоголь при грудному годовуванні

Не дарма жінки повністю відмовляються від вживання спиртних напоїв під час вагітності та годування груддю. Вплив алкоголю в майбутньому може відбитися на моториці та викликати затримку розвитку у дитини.

Як визначити алкогольне отруєння

Після вживання алкоголю у великій кількості організм не встигає його вивести та відбувається отруєння, яке потребує медичної допомоги. Виявляється воно блювотою, зниженням температури крові, уповільненим диханням, втратою свідомості. Через блювоту в напівпритомному стані й лежачому положенні виникає ризик задухи — людину потрібно перевернути на бік і викликати швидку.

Ненадання медичної допомоги може призвести до зупинки серця, пошкодження мозку, надзвичайно низького кров’яного тиску, задухи та смерті.

Як зменшити вплив алкоголю

Засвоєнню спиртних напоїв сприяє жирна їжа, а вода допомагає знизити його концентрацію. Але для метаболізму мінімальної дози в будь-якому випадку буде потрібно не менше 60 хвилин.

Помилково думати, що напої, які містять кофеїн, та енергетики швидше знімають інтоксикацію. Поєднувати протилежні по фізіологічному впливу напої небезпечно для здоров’я.

Сприяють детоксикації сорбенти та препарати на основі янтарної і яблучної кислот. Найбільш ефективний спосіб прискорити виведення спиртів — медикаментозна крапельниця. Звичайно, краще, що ми можемо зробити — пити помірно. Але ситуації, як відомо, бувають всякі.